PAPO CABEÇA COM ADRIANA SANTIAGO

                    Esta é uma verdade científica. Pesquisadores estão aí para comprovar que, se soubermos para onde queremos ir, é bem provável que consigamos chegar lá.  O grande problema é quando acordamos todos os dias sem saber qual é o nosso propósito na vida. Você já pensou sobre isto? Sabe para quê você acorda todos os dias? É muito comum observamos pessoas que vivem sem sentido, levantam para trabalhar pensando apenas em pagar contas sem nunca se questionar sobre o valor da sua existência e acham o que querem é inatingível. Ledo engano. Nossos sonhos podem ser sutis, mas são extremamente poderosos, pois funcionam como um esboço do que pode vir a ser real e servem de motor para atingirmos nossas metas. Acreditem, parece mágica, mas não é: quando perseveramos em nossos desejos, já temos meio caminho andado para realizá-los.  Tudo que foi criado neste mundo, um dia foi intenção. A diferença entre o que ficou na ima...

TESTE TESTE SEU NÍVEL DE FELICIDADE* Instruções : Encontram-se a seguir várias afirmações sobre a felicidade. Indique o quanto concorda ou discorda com as declarações, associando um número a cada uma delas, segundo a escala abaixo. 1 – Discordo inteiramente, 2 – Discordo moderadamente, 3 – Discordo um pouco, 4 – Concordo um pouco, 5 – Concordo moderadamente, 6 – Concordo Inteiramente. 1)       Minha maneira de ser me agrada muito. (      ) 2)       Interesso-me profundamente por outras pessoas. (    ) 3)       Acho a vida bastante satisfatória. (     ) 4)       Tenho sentimentos muito afetuosos por quase todas as pessoas. (     ) 5)       Quase nunca acordo me sentindo cansado. (       ) 6)       Sou espe...

AULÃO CLÍNICO TRANSTORNO DE PERSONALIDADE BORDERLINE DIA 09/12/2016 DAS 9 ÀS 13 HORAS LOCAL: NUAPP - RUA LUIZ LEOPOLDO FERNANDES PINHEIRO, 551 SALA 503 CENTRO - NITERÓI  TELEFONE: 3608-2565

João Carlos*, 23 anos, foi trazido ao meu consultório por seus familiares. Estavam todos preocupados com seu comportamento estranho: se isolava, não conseguia bom relacionamento com seus pares, muitas vezes tornava-se agressivo e falava sobre coisas estranhas que pensava e ouvia.  Os sintomas começaram devagar e intensificaram quando iniciou a vida profissional, depois de  formado em Engenharia. Sentia-se pressionado e, em uma crise aguda, tentou atacar a própria irmã com uma faca, pois achava que ela representava a figura do mal. Quando criança era considerado dentro dos padrões da normalidade, até que na adolescência começou a perceber o mundo com cores mais intensas. Os sons e as coisas pareciam ter dimensões diferentes. Os pensamentos não correspondiam à realidade compartilhada pela maioria. Vez por outra, “invadiam” a sua cabeça dizendo-lhe para cometer atos que não faziam parte de seu repertório corriqueiro: “Coma o frango, se não o fizer, sua mãe vai morrer!”; “A...

AMIGO RACIONAL  Em Berlim, pesquisadores confirmaram, através de evidências científicas, o que muitos donos de cães já sabem: eles entendem o que os humanos dizem. O estudo foi publicado no periódico “Science”. Imagens de ressonância magnética do cérebro destes animais mostraram que processam palavras ouvidas com  o hemisfério esquerdo e a entonação da voz, com o direito. Exatamente como nós, seres racionais. Perto da Cura Cientistas do Instituto Max Planck e da Universidade Goethe, na Alemanha, afirmam que estamos mais perto do que nunca de impedir a metástase de se espalhar por todo organismo. Eles descobriram como o tumor se aproveita da corrente sanguínea para se espalhar pelo corpo e estão chegando perto de uma estratégia para parar esta ameaça. Os resultados são extremamente promissores para a batalha contra o câncer. Corrida e bem-estar Correr muda o nosso cérebro e afeta o nosso pensamento. O efeito deste exercício aeróbico é a clareza ...

UM TEMA RECORRENTE: A busca da felicidade é tema antigo na humanidade. Filósofos e religiosos, desde séculos antes de Cristo já pensavam sobre o assunto. Agora é a ciência que tem se dedicado a esta questão. Isto porque constataram que quanto mais feliz é o indivíduo, menos adoece e mais produz. Muitas pesquisas têm sido feitas nesta área e os resultados são surpreendentes. Uma das descobertas ressalta uma questão polêmica: 50%  da nossa capacidade de ser feliz está vinculada a aspectos genéticos. E os outros 50%? Dividem-se em 40% nas nossas atividades intencionais e 10% nas circunstâncias da vida. Isto significa que nascemos com uma tendência para felicidade, no entanto, a grande notícia é que, mesmo sendo genética, a tendência para ser feliz , pode ser modificada por nosso comportamento.  Dito de outro modo: genética não é “determinética” e isto quer dizer que podemos alterar nossa predisposição através de intervenções no ambiente em que vivemos. A questão ag...